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”銅線で作る蜘蛛のランプ”
本体は２mm銅線を使用。
蜘蛛の糸は極細銅線をレース編み棒で編んでいきました。
銅線の色が変化しても楽しめる、妖しさ満載のランプです。
講座の参加をお待ちします。
↓下の画像は先の個展「ふくろうの居る風景」で制作したふくろうをUpしました。
2009年05月25日
からだが資本だから
ここ２～３ヵ月､新ＪＯＢの不規則時間勤務で
体重が３ＫＧもＵＰ！
１日１食しかできないとき(仕事量が多くてずっとマシンの前に座りっぱなし)も多かったのに何故体重がふえる？
気づいたらお腹まわりプヨプヨです。
いろんなとこ引き締めなくっちゃ・・・ということですね。
決まった時間に食事をとって、
仕事をして、からだを鍛えて・・・。
体が資本ですよね。自分の体だから無理をせず、甘やかせず。
とりあえずは２０分間のブロック上り下りを毎日続けることをしてみます。
体重が３ＫＧもＵＰ！
１日１食しかできないとき(仕事量が多くてずっとマシンの前に座りっぱなし)も多かったのに何故体重がふえる？
気づいたらお腹まわりプヨプヨです。
いろんなとこ引き締めなくっちゃ・・・ということですね。
決まった時間に食事をとって、
仕事をして、からだを鍛えて・・・。
体が資本ですよね。自分の体だから無理をせず、甘やかせず。
とりあえずは２０分間のブロック上り下りを毎日続けることをしてみます。
Posted by ★うずまきｋ at 10:15
この記事へのコメント
｢ためして合点！｣流にいうと節食のせいでアタマが｢飢餓｣状態と判断、蓄えに走った。
近ごろ贔屓にしている福島伸一さんを引けば、脂肪を燃焼する筋肉をリペアするための
タンパク質が足らない（筋肉を動かすことも）、脂肪は溜まる一方（ビアフラ飢餓で亡くなった
こどものお腹は脂肪でパンパンだったでしょう）。
テーマソングはスターウォーズⅤ（公開は第二回）から、「ジャバザハットの宮殿｣。
ああ、たぶんこんな曲はありません。
近ごろ贔屓にしている福島伸一さんを引けば、脂肪を燃焼する筋肉をリペアするための
タンパク質が足らない（筋肉を動かすことも）、脂肪は溜まる一方（ビアフラ飢餓で亡くなった
こどものお腹は脂肪でパンパンだったでしょう）。
テーマソングはスターウォーズⅤ（公開は第二回）から、「ジャバザハットの宮殿｣。
ああ、たぶんこんな曲はありません。
Posted by ＫＩＲＩＣＫＬ△ＮＤ at 2009年05月26日 07:09
ＫＩＲＩＣＫＬ△ＮＤ様
コメントありがとう。
思い当たる点が・・・。
＞タンパク質が足らない
たぶん、これです。肉嫌い、刺身好きだけど高くて買えない。
卵を買い込みましょう。
”納豆たまごおくらのせごはん”
どろどろ系でいってみます。
コメントありがとう。
思い当たる点が・・・。
＞タンパク質が足らない
たぶん、これです。肉嫌い、刺身好きだけど高くて買えない。
卵を買い込みましょう。
”納豆たまごおくらのせごはん”
どろどろ系でいってみます。
Posted by ★うずまきｋ
at 2009年05月26日 07:57
at 2009年05月26日 07:57
”包帯うさぎ”
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