
2015年04月27日
酒を断って2ヶ月
酒を断って2ヶ月、体重はすぐ3.7Kg落ちたが、落ち方数字がよこばいなため、
これはもう今の食事制限では無理なのではないかと。
それでプールと散歩を追加した。
プールは週1~2回。散歩は片道25分の図書館までを週1~2回。
あと2.3Kg体重落ちたら友人にケンタッキーフライドチキンをゴチしてもらう約束になっている。
前にも一度トライして失敗している。
ここからが難しいのよね。
体重計が51Kgを切って一度でも50Kg台になったら♪ケンケンケンケンタッキー♪
さほど好きではないケンタッキーだがこれはゲームだから勝たねば。
決心は固いうずまきである。
あっそれと50Kg台になったら酒ものみますから…。
これはもう今の食事制限では無理なのではないかと。
それでプールと散歩を追加した。
プールは週1~2回。散歩は片道25分の図書館までを週1~2回。
あと2.3Kg体重落ちたら友人にケンタッキーフライドチキンをゴチしてもらう約束になっている。
前にも一度トライして失敗している。
ここからが難しいのよね。
体重計が51Kgを切って一度でも50Kg台になったら♪ケンケンケンケンタッキー♪
さほど好きではないケンタッキーだがこれはゲームだから勝たねば。
決心は固いうずまきである。
あっそれと50Kg台になったら酒ものみますから…。
Posted by ★うずまきk at 04:37
この記事へのコメント
カラダ こわさない程度に、、、ね
Posted by けいしゅう
at 2015年04月27日 10:50

けいしゅうさん
ありがと。
ちょっと高血圧気味になったのでそれもあってね。
ありがと。
ちょっと高血圧気味になったのでそれもあってね。
Posted by ★うずまきk
at 2015年05月01日 03:47
